Lorsqu’il s’agit de prendre soin de vos dents, il est essentiel de ne pas négliger vos gencives.
Dans cet article, nous aborderons les différences entre la gingivite et la parodontite, et vous fournirons des conseils pour préserver la santé de vos gencives.
Contents
La gingivite et la parodontite sont des affections courantes des gencives. Découvrez comment les traiter et les prévenir grâce à une bonne hygiène bucco-dentaire et des soins adaptés.
Différence entre gingivite et parodontite
La gingivite et la parodontite sont des affections des gencives qui peuvent avoir des conséquences graves sur votre santé bucco-dentaire si elles ne sont pas traitées correctement.
La gingivite est une inflammation des gencives qui se manifeste par des gencives enflées et sensibles.
Elle est souvent causée par une mauvaise hygiène bucco-dentaire qui permet l’accumulation de plaque dentaire le long de la gencive.
Les habitudes alimentaires, telles qu’une consommation excessive de glucides et un manque de fruits et légumes, ainsi que le grignotage entre les repas et une hydratation insuffisante, peuvent également contribuer à la formation de la plaque dentaire.
La gingivite peut être traitée et inversée si elle est détectée tôt.
Un détartrage effectué par un dentiste permettra d’éliminer la plaque dentaire et de résoudre le problème.
Il est essentiel de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire après le traitement pour éviter une récidive de la gingivite.
Si la gingivite n’est pas traitée, elle peut évoluer vers une parodontite.
La parodontite est une affection plus grave qui affecte les tissus de soutien des dents, y compris l’os.
Elle se caractérise par des poches qui se forment sous la gencive, indiquant une détérioration de l’os.
Contrairement à la gingivite, la parodontite est irréversible et peut entraîner la perte des dents si elle n’est pas traitée.
Symptômes de la gingivite
Qu’il s’agisse de gingivite ou de parodontite, les symptômes sont assez similaires et se traduisent par :
- une mauvaise haleine
- des gencives fragiles et sensibles
- des saignements lors du brossage
- une récession de la gencive
- une mobilité des dents
- une perte de dents
- une douleur en mangeant
Traitement d’une gingivite
Le traitement de la gingivite consiste à maintenir une hygiène bucco-dentaire irréprochable.
Un détartrage chez le dentiste permettra d’éliminer la plaque dentaire et de procéder à un examen approfondi de l’état de vos gencives.
Un suivi régulier est recommandé pour surveiller l’évolution de la maladie et adapter le traitement si nécessaire.
En plus d’une bonne hygiène dentaire, votre dentiste peut vous recommander l’utilisation d’une brosse à dents électrique, d’un hydropulseur (aff), de brosses interdentaires et de fil dentaire en fonction de vos symptômes.
Importance de la prise en charge précoce chez les fumeurs
Les fumeurs sont plus susceptibles de développer des problèmes gingivaux, tels que la parodontite, sans présenter les symptômes typiques tels que des gencives enflées ou des saignements.
Il est donc crucial pour les fumeurs de consulter régulièrement leur dentiste pour un dépistage précoce de la parodontite.
Il utilisera des outils de mesure spéciaux pour évaluer la profondeur des poches sous les gencives et effectuera des radiographies pour évaluer la perte osseuse.
Traitement de la parodontite
Si la gingivite progresse vers une parodontite, un traitement spécifique est nécessaire.
En fonction de la gravité de la maladie, des soins tels que le surfaçage radiculaire (élimination de la plaque dentaire et du tartre sous la gencive) peuvent être nécessaires.
Un suivi régulier tous les 3 mois chez le dentiste est essentiel pour prévenir les rechutes et effectuer un nettoyage en profondeur supplémentaire si nécessaire.
Dans les cas les plus graves, un traitement au laser pour la régénération des tissus ou une greffe de gencive ou d’os peuvent être envisagés.
Cependant, ces traitements sont réservés aux cas de parodontite très avancée.
La clé pour traiter les problèmes gingivaux est une prise en charge rapide par un dentiste.
Plus vous attendez, plus les gencives et les os se détériorent, ce qui peut entraîner des complications plus graves.
Remèdes naturels pour les gencives
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Gel Aloe Vera parodontite
L’aloe vera est très indiqué pour traiter les affections gingivales.
Il détient des propriétés anti-inflammatoires et son action antimicrobienne est capitale pour lutter contre les bactéries néfastes.
Procédez à des massages des gencives avec un gel d’aloe vera 100% pur (aff).
Gardez-le en bouche 15 minutes avant de le cracher et de vous rincer la bouche à l’eau tiède.
Répétez l’opération 4 fois par jour.
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La noix de coco
L’huile de noix de coco détient aussi des propriétés antimicrobiennes.
Elle renforce les dents et les gencives, traite la mauvaise haleine et réduit la plaque dentaire.
Gargarisez-vous avec une cuillerée à soupe d’huile de noix de coco (aff).
Faites en sorte de la disséminer dans tous les recoins de la bouche.
Gardez-la 15 minutes en faisant bien attention de ne pas l’avaler et de ne pas vous gargariser avec.
Crachez-la et rincez-vous à l’eau froide.
Procédez à cette méthode une fois par jour pendant un mois pour obtenir des résultats probants.
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Le peroxyde d’hydrogène
Le peroxyde d’hydrogène ou eau oxygénée est un antibactérien puissant qui, de surcroît, blanchit les dents.
Utilisez seulement du peroxyde d’hydrogène dilué à 3% (aff), mélangez le à parts égales avec de l’eau.
Rincez-vous la bouche avec cette solution pendant une minute avant de la cracher.
Procédez ainsi deux fois par semaine jusqu’aux résultats escomptés.
Maintenez une routine cette fois une fois par semaine par la suite.
Maintenir une hygiène dentaire parfaite
L’hygiène buccale demeure la clé de tous les traitements pour venir à bout des problèmes gingivaux.
Vous devez donc :
– vous brosser les dents au moins deux fois par jour
– opter pour une brosse à dent sonique (aff)
– utiliser du fil dentaire ou des brosses interdentaires
– user d’un gratte-langue
Les suppléments pour renforcer les gencives
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La vitamine K2
Vous pouvez appliquer le meilleur régime alimentaire possible, vous ne renforcerez pas vos dents et vos os sans vitamine K2.
Si vous souffrez d’un manque de cette vitamine, certaines protéines qui contribuent au transport du calcium dans l’organisme ne réagissent plus.
La vitamine K2 MK7 (aff) est la forme la plus active par rapport à la MK4.
La vitamine k2 est normalement produite par l’intestin. Si votre microbiome est optimal, vous la produisez par vous-même.
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Le calcium
Le calcium (aff) est aussi utile pour vos dents que pour vos os.
Il renforce l’émail des dents et les maxillaires.
A noter : ne prenez pas de calcium sans l’associer à la vitamine k2
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Le phosphore
Le phosphore (aff) est aussi essentiel pour les dents car il intervient dans la réparation des tissus.
Il agit en synergie avec le calcium pour renforcer les os.
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La vitamine D
La vitamine D3 (aff) joue un rôle crucial dans la santé bucco-dentaire.
Par le biais de vos intestins, elle aide au transport du calcium dans le sang.
Il est indispensable d’avoir un taux de vitamine D suffisant pour bénéficier des effets positifs d’une supplémentation en calcium.
Une étude randomisée a démontré que 500mg de calcium associés à 700UI de vitamine D réduit de 60% la perte de dent.
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La vitamine C
Certains vitamines sont excellentes pour les dents, la vitamine C (aff) est capitale pour vos gencives.
Une carence en vitamine C conduit aux saignements des gencives.
Elle prévient la gingivite, les premiers stades des affections gingivales et protège de la perte des dents.
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La vitamine A
Connue pour ses effets bénéfiques sur les yeux, la vitamine A (aff) est aussi importante pour la santé bucco-dentaire.
Elle contribue à la formation des tissus, elle prévient la sècheresse buccale et accélère la cicatrisation.
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La Coenzyme Q10
La Coq10 (aff) est un puissant antioxydant qui prévient la gingivite et toutes les affections gingivales.
Elle augmente la résistance des tissus aux attaques bactériennes et lutte ainsi efficacement contre la parodontite chronique.
Préservez la santé de vos gencives
La santé de vos gencives est essentielle pour préserver votre santé bucco-dentaire globale.
La gingivite et la parodontite sont des affections courantes qui peuvent entraîner des complications graves si elles ne sont pas traitées.
Il est important de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, de consulter régulièrement votre dentiste et d’adopter une alimentation équilibrée pour préserver la santé de vos gencives.
N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec votre dentiste pour évaluer l’état de vos gencives et recevoir un traitement approprié si nécessaire.
Questions Fréquentes
Peut-on souffrir de gingivite et parodontite en même temps ?
La gingivite se manifeste toujours en premier lieu. Cela ne veut pas dire qu’elle va forcément déclencher la parodontite. Une gingivite peut durer quelques jours puis disparaître sous l’effet de quelques soins antibactériens.
Par contre, si elle n’est pas traitée, elle peut se compliquer et entraîner à terme de sérieux problèmes gingivaux. Le risque de parodontite est alors accru.
En combien de temps une gingivite peut déclencher la parodontite ?
En règle générale, un épisode de gingivite, soit une inflammation des gencives, dure en moyenne 5 jours. Si elle n’est pas traitée dans les temps, elle se généralise en deux à trois semaines.
Elle progresse alors en maladie parodontale, des poches se forment sous les gencives, la plaque dentaire se propage et attaque les dents et les os.
La perte des dents est elle inévitable en cas de parodontite ?
La maladie parodontale est progressive, se déroulant par étapes. Le premier stade est la gingivite, le second la parodontite chronique et l’ultime la parodontite agressive. Traiter une maladie des gencives dès les premiers signes est la meilleure solution car il se pourrait qu’elle soit réversible.
En revanche, si vous ne traitez pas, la maladie avance, les dents commencent à bouger et le risque de les perdre à terme s’accroit. Le temps de cette évolution dépend essentiellement du système immunitaire de l’individu et de sa capacité à combattre l’infection chronique des gencives.
Peut-on guérir la parodontite ?
Il est bien plus facile de traiter une gingivite qui est réversible qu’une parodontite. Lorsqu’elle n’est pas trop avancée, elle peut être soignée dans certains cas.
Mais le plus souvent, cette maladie gingivale nécessite des soins réguliers qui vont au-delà d’une simple routine d’hygiène orale. Un suivi très régulier de votre dentiste est impératif pour stopper sa progression.