Allergie – 10 remèdes naturels pour la combattre

allergie symptomes

La rhinite allergique ou le rhume des foins sont la conséquence des allergies saisonnières qui se traduisent par des symptômes respiratoires ou non.
Chaque année, à la même période, les pollens ravagent nos sinus, nos yeux, notre peau et trouver une parade devient de plus en plus difficile.
Voyons ensemble comment tenter de combattre l’allergie par des astuces plus naturelles.

Lire la suite

Vitamine D – 15 raisons d’en prendre en 2021

vitamin d

La vitamine D, “vitamine du Soleil”, est produite par l’organisme lorsque nous nous exposons aux rayons UVB.
Le monde entier souffre d’une carence en vitamine D en fuyant l’exposition solaire. Mais cette carence n’est pas sans conséquences sur la santé.
Parcourons ensemble ce que déclenche une déficience en cette vitamine et comment y remédier.

Lire la suite