Je ne sais pas vous mais moi j’adore mes loulous. Je les aime tellement que tout ce qui compte c’est leur santé et leur confort au même titre que nous, humains, gardiens de leur vie.[…]
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Arthrose, comment calmer les douleurs ?
L’arthrose est une affection chronique qui provoque des douleurs au niveau des articulations du fait d’une usure prématurée du cartilage. Maladie très répandue, elle affecte fréquemment les articulations du genou, de la hanche, de la[…]
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Comment arrêter de fumer progressivement ?
En dépit de tout ce qui se raconte, la cigarette électronique est manifestement une alternative beaucoup plus saine au tabac, mais savez-vous que vous pouvez l’utiliser pour vous aider à arrêter de fumer ? La[…]
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Douleurs musculaires, articulaires, chaud ou froid ?
Douleurs musculaires, articulaires, chaud ou froid ? Bien souvent, les médecins préconisent la chaleur ou le froid pour soulager une douleur traumatique. Mais quelle application est la plus efficace ? Devons-nous privilégier froid ou chaud ?[…]
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3 exercices pour ventre plat et fessiers
On court après le temps, on ne parvient pas à en trouver pour prendre soin de son corps. Idéalement, il nous faudrait trouver une heure trois ou quatre fois par semaine pour mener nos plans[…]
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La santé n’est pas que physique
Quand on parle santé et bien-être, on a tendance à penser condition physique, nutrition et vie saine. On oublie beaucoup l’aspect émotif de l’être dans nos analyses. La santé spirituelle est pourtant un élément majeur[…]
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Vaincre le stress par l’observation
La santé n’est pas innée, elle doit se maîtriser. Pour y parvenir, il faut apprendre à écouter son corps et comprendre ce qu’il exprime. Voici quelques clés pour comprendre son organisme, vaincre le stress et[…]
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Votre style de vie est-il sain ?
Certains changements de mode de vie peuvent améliorer la santé, prévenir une mort prématurée et même prolonger la vie dans un mieux être. Le problème, c’est que les gens se laissent aller, enchainent les mauvais[…]
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