Vous avez des pellicules ?
Ne vous inquiétez pas, ce n’est pas une maladie grave.
En fait, il s’agit d’un problème commun, bénin et qui peut être facilement maîtrisé et éliminé.
Voyons ensemble la cause de ces pellicules gênantes, comment les traiter et surtout comment s’en débarrasser définitivement.
D’où viennent les pellicules ?
Le nom médical des pellicules est en fait la dermatite séborrhéique.
Cette dermatite se traduit par une peau grasse, irritée et présentant des squames.
Les pellicules surgissent là où se trouvent les poils car dans chaque follicule se trouve une glande sébacée.
Le rôle de ces glandes est de sécréter une huile, le sébum, permettant de lubrifier la peau.
Mais lors d’une dermatite, le sébum a tendance à s’échapper des follicules et venir ainsi toucher le cuir chevelu.
Les cheveux ne sont pas les seuls touchés, d’autres zones du corps peuvent être impactés par les pellicules comme les sourcils, les plis nasogéniens, les poils de poitrine chez l’homme…
Quels sont les symptômes de la dermatite séborrhéique
Cette affection cutanée chronique est une dermatose inflammatoire qui se traduit par des rougeurs, une peau grasse et squameuse, des démangeaisons et évolue par poussée et rémission.
Elle touche principalement le cuir chevelu, les sillons nasogéniens, les sourcils, les paupières et le conduit auditif externe.
La maladie semble aggravée par le stress, la fatigue, le surmenage, les soucis affectifs et tempérée par le soleil et l’évasion.
Qui est touché par les pellicules ?
Il n’y a pas de spécificités.
Elles peuvent toucher tout le monde, quel que soit l’âge avec toutefois une accentuation possible durant la puberté.
En effet, la poussée hormonale lors de cette période de la vie accroit la production de sébum dans les follicules, ce qui est la première cause de l’acné juvénile et des pellicules.
Les nourrissons sont également touchés par la dermatite séborrhéique.
Elle se traduit par ce que l’on nomme les “croûtes de lait”, un dépôt fin sur le cuir chevelu.
Sans danger et très commune, cette affection guérit souvent spontanément.
Pourquoi j’ai des pellicules ?
Les pellicules sont en fait une affection chronique qui a tendance à aller et venir.
Il n’existe aucun traitement permettant de la neutraliser définitivement.
En fait, la médecine définit mal sa cause même si elles sont liées à une dermatite.
Certaines pistes sont évoquées comme une affection fongique provenant d’une levure nommée Malassezia qui vit sur la peau.
Quelques individus y seraient plus sensibles ou même allergiques et développeraient ainsi un dépôt gras et irritant.
D’autres pistes explorent la prédisposition génétique si les parents sont touchés par des symptômes comme la peau très grasse ou très sèche, s’ils sont très poilus ou imberbes, etc…
Enfin, des pistes concernant l’environnement sont également évoquées, impliquant le rôle de l’humidité dans les affections fongiques.
Comment éliminer les pellicules (traitement médical)
Comme les pellicules sont supposément provoquées par des levures ou champignons, de nombreux shampooing antipelliculaires spécifiques sont à disposition en pharmacie.
Ils contiennent en général du ketoconazole (antifongique), ciclopirox (antifongique), zinc pyrithione (antibactérien, antifongique), sulfure de sélénium (antifongique), goudron de houille (anti-inflammatoire), acide salicylique (anti-inflammatoire)…
Certaines formules sont également créées pour exfolier le cuir chevelu et ainsi réduire les pellicules.
Dans les cas plus extrêmes, des stéroïdes topiques sont aussi prescrits pour réduire l’inflammation et stopper les démangeaisons.
Le mésusage des shampooing antipelliculaires
La plupart des gens qui utilisent ces shampooing ne réalisent pas qu’ils ne sont pas faits pour laver les cheveux.
Ils omettent ainsi de faire un massage soigneux du cuir chevelu et de laisser poser au moins 5 minutes pour lui accorder le temps d’action nécessaire pour attaquer les levures.
De la même façon, les pellicules nécessitent des shampoing plus fréquents, si ce n’est quotidiens.
Ces produits ne dessèchent pas le cuir chevelu comme on l’entend si souvent mais son rôle est de drainer l’excès de lubrifiant des follicules à l’origine des pellicules.
Dans cette logique, plus vous vous lavez les cheveux en utilisant des produits spécifiques et en respectant les indications d’application, moins vous trouvez de pellicules sur vos épaules.
Cela ne veut pas non plus dire qu’il faut se laver les cheveux plusieurs fois par jour mais faire un shampooing sérieux tous les jours ou les deux jours permet réellement d’éliminer le problème.
Comment être sûr qu’il s’agit bien de pellicules ?
Dire que l’on a des pellicules systématiquement est sûrement abusif.
Vous devez vous assurer que vous souffrez bien d’une dermatite séborrhéique car il existe de nombreuses maladies présentant les mêmes symptômes, à commencer par le psoriasis ou la teigne.
Il est donc souhaitable de consulter un dermatologue afin de déterminer la cause exacte des pseudos pellicules et le traitement approprié.
Comment se débarrasser des pellicules naturellement
Il existe de nombreux remèdes naturels pour cette affection.
Je vous ai compulsé les meilleurs ci-dessous en espérant que vous puissiez trouver enfin le remède maison contre les pellicules qui vous convient.
- Vinaigre de cidre
La particularité de ce vinaigre est qu’il modifie l’acidité du cuir chevelu qui est la cause fongique de ce problème.
Diluez un quart de verre de vinaigre de cidre bio dans 200ml d’eau puis pulvérisez sur la chevelure.
Bien frictionner et laissez poser pendant 15 minutes avant de rincer.
Appliquez la solution deux fois par semaine jusqu’à disparition des pellicules.
- Huile essentielle de Tea Tree
L’huile essentielle de thé vert a de nombreuses vertus pour la peau, les ongles, les cheveux.
Elle a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes qui peuvent être bénéfiques dans cette affection.
Ajoutez quelques gouttes de Tea tree à de l’huile de noix de coco et massez-vous le cuir chevelu avec cette lotion.
– L’huile de coco maintiendra l’hydratation de la peau et préviendra la sècheresse tout en réduisant les symptômes
- Jus de citron
L’utilisation du citron pur permet de réguler le PH.
Appliquez le jus d’un citron frais et massez soigneusement le cuir chevelu.
Laissez reposer une trentaine de minutes avant de rincer à l’eau tiède.
- Masque noix de coco – citron
Faites fondre 3 cuillerée à café d’huile de noix de coco et ajoutez le jus d’un demi citron.
Appliquez ce mélange sur le cuir chevelu, laissez reposer 15 minutes minimum.
S’il vous est possible d’allonger le temps d’application (jusqu’à une nuit complète pour le meilleur), vous obtiendrez des résultats rapides.
– Le citron a des vertus antiseptiques et est riche en antioxydants. La vitamine C et l’acide citrique qu’il contient maintient un PH idéal et élimine l’excès de sébum. Le cuir chevelu est ainsi purifié.
- Fromage blanc – citron
Mélangez 3 cuillerées à soupe de fromage blanc à 2 cuillerées de jus de citron frais.
– Le fromage blanc est un excellent tonique, riche en protéines et en acides gras, idéal pour la sècheresse du cuir chevelu.
- Aloe Vera, citron, huile essentielle de tea tree
Mélangez le jus d’un citron frais qui apporte ses propriétés antiseptiques à 3 cuillerées à café de gel d’aloe vera pur aux vertus antimicrobiennes et nutritives.
Ajoutez 6 gouttes d’huile essentielle de tea tree et ses vertus anti-inflammatoires et antimicrobiennes.
Appliquez la solution sur le cuir chevelu et laissez poser 30 minutes avant un shampooing doux.
- Fenugrec
Le fenugrec est une plante herbacée qui renferme des propriétés antifongiques intéressantes.
Moudre deux cuillerées à café de graines pour en faire une pâte ou bien achetez du fenugrec en poudre.
Appliquez sur le cuir chevelu et laissez agir 45 minutes avant un shampooing doux.
- Bicarbonate de Soude
Dans le traitement des pellicules, le bicarbonate de soude est utilisé en tant qu’exfoliant.
Saupoudrez directement 2 cuillerées à café de bicarbonate sur le cuir chevelu, massez soigneusement avant un shampooing doux.
- Huile de Neem
L’huile de neem a des propriétés antifongiques qui permettent de réduire significativement les démangeaisons.
Appliquez deux cuillerées à café d’huile directement sur le cuir chevelu et laissez poser une nuit avant un shampooing doux à l’eau tiède.
- Vitamine E – Yaourt – Fenugrec – Oeuf – Huile de Ricin
Ajoutez une demie cuillerée à café d’huile de ricin dans un yaourt nature puis intégrez un oeuf.
Complétez de deux cuillerées à café de pâte de fenugrec et 2 capsules de vitamine E.
Mélangez puis appliquez sur le cuir chevelu avant de laisser poser une ou deux heures avant un shampooing doux.
– La vitamine E renforce le cheveu, nourrit et hydrate le cuir chevelu.
– Le yaourt hydrate en profondeur car il contient de la vitamine E et des antioxydants. Il est également antifongique.
– Pour créer une pâte de fenugrec, il faut faire tremper les graines pendant 7 à 8 heures avant de les mixer.
Elles ont des propriétés hydratantes, elles contiennent de la lécithine qui traite les pellicules naturellement.
– L’oeuf contient de la vitamine A, D et E, des acides aminés, des protéines, des acides gras. Il est l’agent le plus nourrissant et protecteur du cheveu.
– L’huile de ricin contient des acides gras Oméga 6 qui améliorent la circulation sanguine et combattent les infections
- Huile de poivre noir
Cette huile a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui permettent de venir à bout des pellicules.
Le mélange avec l’huile d’olive permet de réguler l’excès de sébum
Ajoutez 4 cuillerées à café de poivre noir à 4 cuillerées à soupe d’huile d’olive. Laissez reposer ce mélange une nuit.
Le lendemain, appliquez cette huile à l’aide d’un coton sur le cuir chevelu et laissez agir 20 à 30 minutes avant un shampooing doux.
- Orange – Camphre – Huile essentielle de Tea Tree
Mélangez le jus d’une demie orange à 2 ou 3 gouttes de Tea tree et un comprimé de camphre. Vous venez de composer une solution antipelliculaire.
Appliquez-la sur le cuir chevelu une heure avant le shampooing.
– L’orange contient des antioxydants qui stoppent le dessèchement de la peau.
– Le camphre et le Tea Tree recèlent des propriétés antifongiques et antibactériennes qui éliminent les levures.
- Aspirine
Dissoudre deux comprimés d’aspirine dans votre shampooing.
L’acide salicylique purifie le cuir chevelu en profondeur et facilite l’élimination des squames.
Pellicules, ce qu’il ne faut pas faire
– Rincer avec une eau trop chaude lorsque vous vous lavez les cheveux
– Ne pas faire un shampooing très régulièrement
– Ne pas utiliser des produits capillaires de qualité
– Utiliser un sèche cheveux trop chaud
– Ne pas nettoyer et désinfecter peignes, brosses, chapeau, casquette
– Appliquer des masques à base d’huile végétale qui graisse le cuir chevelu
Il existe des traitements spécifiques pour tenter de venir à bout des pellicules.
Vous les trouverez en grande surface ou en pharmacie.
Vous pouvez également essayer des méthodes naturelles efficaces.
Mais dans tous les cas, il vous faudra respecter un temps d’application suffisant pour que, quelle que soit la méthode, le produit ait un temps d’action optimal.
Et vous ? Quelles sont vos astuces contre les pellicules ?
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