30 Days Healthy Heart Challenge Printable

How to strengthen your heart in 30 days?

There are simple, natural ways to improve heart function by doing at least one specific activity per day.

By following this 30-day challenge advising you of one tip per day, you will manage to strengthen your heart quickly.

You just have to follow this plan and check off your activity for the day.

You are thus guided to better heart health.

Up to you!

 

Healthy Heart Challenge Printable

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