Vitamine D – 15 raisons d’en prendre en 2022

vitamine d et soleil

La vitamine D, « vitamine du Soleil », est produite par l’organisme lorsque nous nous exposons aux rayons UVB.
Le monde entier souffre d’une carence en vitamine D en fuyant l’exposition solaire. Mais cette carence n’est pas sans conséquences sur la santé.
Parcourons ensemble ce que déclenche une déficience en cette vitamine et comment y remédier.

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